18.08.16: Sommerworkshop Screening Gesundes Arbeiten - INQA - erfolgreich!

Aufstellung "Gesund im Job"

In Nürnberg trafen sich 6 engagierte Spezialistinnen aus der Gesundheitsbranche, aus BGM und aus dem Feld der Ergonomie/Arbeitsplatzgestaltung. In bewährter Kleingruppenarbeit nahmen wir uns Kapitel für Kapitel aus dem INQA Leitfaden SGA vor. Ziel war, die eigene Beratungskompetenz auszubauen. Mit Hilfe der Methode "Beobachtungsinterview" soll es möglich sein, eine ganzheitliche physische und psychische Betrachtung von Arbeitsbedingungen und deren Bewertung zu erreichen.

Kleine Angebote zur erwachsenengerechten Informationsaufbereitung würzten ein intensives Sommerseminar.
In wunderschönem Ambiente der Firma Intechnica konnten wir unser Wissen und unsere Kreativität entfalten. Danke auch an die Teilnehmerin und Gastgeberin Martina Wiegel von Wiegel Arbeitskultur.

Auch in der Natur, im Pegnitzpark, wurde gelernt.

Interview-Simulation

Besprechung: Aussagen und deren Konkretisierung

Dem inneren Schweinehund ein Schnäppchen schlagen - VBG Online Angebot

Büroarbeit sollte zwar dynamisch gestaltet werden, muss jedoch nicht in Akrobatik ausarten!

Das VBG-Online-Programm bietet eine echte Alternative zur Zirkusnummer oder gegen Zwangshaltung im Sitzen!

 

"Rückenprävention oder Mein Schweinehund und ich" lautet das Erfolgsangebot der Verwaltungsberufsgenossenschaft (VBG). Bei dem Angebot handelt es sich um ein Online-Programm. Das Programm kann kostenlos direkt von Ihnen (von Dir) verwendet werden. Es bietet unterhaltsame kurzweilige Module, um sich selbst zu mehr Haltungswechseln und Bewegung im Arbeitsalltag zu motivieren. Außer verhaltensbezogenen Tipps, kommt auch die Ergonomie nicht zu kurz.

Video: Bewegung am Bildschirm - Bewegter Alltag mit vorhandenen Möbeln gestalten

18 Millionen Berufstätige verbringen ihr Leben an Bildschirmen, in Fortbewegungsmitteln und Freizeit überwiegend im Sitzen. "In Bewegung bleiben" ist ein attraktiver Aufklärungsfilm der Verwaltungsberufsgenossenschaft (VBG) zur Wechselwirkung zwischen Sitzen und Rückenbeschwerden. Im Video wird deutlich: Der Mensch ist für Bewegung gemacht und nicht für ständiges Sitzen.

Dr. Michael Spallek macht im Video deutlich: "Büroarbeit hat die Besonderheit, dass der Bildschirm die Richtung des Sehens und damit die körperliche und mentale Aufgabe bestimmt. Hierdurch wird der Mensch eher zur Zwangshaltung verleitet, anstatt zu mehr Bewegung motiviert."

Die gute Nachricht: Erholung und körperliche Aktivität gehören zusammen!
Der eigenen Initiative, mehr Dynamik in den Büroalltag einzubauen sowie der individuellen Gestaltung eines ergonomischen Arbeitsplatzes kommen daher eine hohe Bedeutung zu. Wie sich ein Bildschirmarbeitsplatz beweglicher gestalten lässt, zeigt auch dieser 24minütige Videobeitrag der Verwaltungsberufsgenossenschaft (VBG).

GDAbewegt - Portal bietet Lösungen für den gesunden Rücken

Quelle: BGHM / Zeichnung: © Michael Hüter

Über das Portal der Gemeinsamen Deutschen Arbeitsschutzstrategie (GDA) gelangen Sie komfortabel zum Informationsangebot der BGHM (Berufsgenossenschaft Holz und Metall). Sie erhalten einen Schnelltest, ob Sie bei Ihrer Arbeit schädigende Zwangshaltungen einnehmen. ...und deshalb etwas tun müssten.
So wird beispielsweise die Fragen abgeprüft: "Den Beschäftigten stehen geeignete Hilfsmittel zur Verfügung." oder "Die Beschäftigten können ihre Körperhaltungen wechseln." Der Check beinhaltet gleichzeitig Lösungsansätze, unter ergonomisch klugen Voraussetzungen arbeiten zu können. Ein Gewinn für alle. Mehr:...